「あなたの本気を応援する✨

運動指導バレリーナ」

クラシックバレエ講師

フィットネスインストラクター

体育系専門学校非常勤講師

伊藤美波です🎄

伊藤美波youtubeチャンネル

【Mayura〜オンラインFITNESS】にて

肩首らくらくストレッチ動画をUPいたしました!

Mayura youtubeチャンネル

一気に寒くなってきた今年の冬☃️

寒いとどうしても凝り固まりがちな首肩を

ゆったりとほぐしていけるような

17分間のストレッチ動画です!

【一目惚れ💋💄】

お店で見つけて即買いしてしまったアマビエ様🙏✨

目元やらお手手が可愛くて💕

はやく日常に戻りますように…

大事な人達をお守り下さい🙏

🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟

本当にコロナに翻弄された1年でしたね。

この状況によって…

・信頼できなくなった人や環境

・絶対に裏切りたくないくらい大事にしていただけた人や環境

がはっきり分かれたように感じます。

寄ってきてくれる人も、突き放される人も居たし。

認めてくれる人も、バカにされた人も居たなぁ。

そんなごちゃごちゃした状態が

この12月に入ってスッとはっきり分かれました。

必要としてくれる場所からは

予想外の依頼をいただいたり。

必要としてくれていると思っていたけど

突き放されたり。

改めて…

働くって難しい🥺💦

ひとまず。私は。

必要としてくれる場所で全力を出していこうと感じました🙏

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