• クラシックバレエ　バークラス（初心者）

  

  毎週木曜日 10:00〜11:00

  初心者向けバークラス

  バレエの基礎となるバークラスをじっくり丁寧に行います。

  ・バレエを始めたいけどついていけるか不安な方
  ・基礎の基礎から学びたい方
  向けのやさしいバレエクラスです。

   

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• パーソナルトレーニング

  

  お一人お一人に合わせたトレーニングメニューを組み、理想の身体作りのお手伝いをさせていただきます
  ☆ダイエット
  ☆ボディーメイク
  ☆産前・産後ケア＆トレーニング
  etc…

   

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• オンラインクラス

  

  ZOOMを使ったオンラインでのクラス。

  筋力トレーニングでの筋力UPや、有酸素運動での脂肪燃焼効果を得られます。

   

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⾃分を「変える」ためのファーストステップ！