2020/06/19

Reebok普及な父の日

「あなたの本気を応援する✨

運動指導バレリーナ」

クラシックバレエ講師

フィットネスインストラクター

体育系専門学校非常勤講師

伊藤美波です🐸

4.5.6月と…

コロナ対策として密集を避けるために

ひたすら続けてきたBODYJAM新曲92ですが

今週よりmixに変わっております🔥

今回は83番の通しです!

「こんなんあったっけ?」ってくらいビックリするくらい覚えてないナンバーだったんじゃないでしょうか?😂

見た感じ…ちゃんと動けるまでにはまた時間がかかりそうな印象ですが💦

しっかり動けるようになると、腓腹筋バッキバキになります!🔥レッツ筋トレ!笑笑

先日は久々にお出かけ🌸🌹

やくらいガーデンへ✨

薔薇いっぱいお花いっぱいで

癒されました〜!

やっぱり自然最高!

マスクの隙間からちょこちょこ入って来る

草木の匂いが気持ちよすぎました❤️

予定よりもだいぶ早く届いてしまった

今年の父の日は…

とうもろこし大好きおじさんな父へスイートコーン🌽

そして、毎日欠かさずウォーキングに行くおじさんな父へReebokウェア🏃‍♂️

このランニングポーズ見るかぎり

喜んでもらえたようなので安心しました😂😂😂

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