「あなたの本気を応援する✨

運動指導バレリーナ」

クラシックバレエ講師

フィットネスインストラクター

体育系専門学校非常勤講師

伊藤美波です🌸

【さぷらいず😳】

昨日のバレエスタジオでのお稽古中🩰

バーレッスンが終わり

私がトイレ休憩からスタジオに戻ると…

生徒のみんながサプライズで待ち構えてて

お祝いをいただきました😳🌸

びっくりー!!

一人一人メッセージも書いてくれてて…

ありがとうなぁー。みんな!😭

7年目のお付き合いの皆んな。

中には4歳くらいからずっと教えてる子もいたりして

本当母のような気持ちでバレエを教えております🙌

こんな私について来てくれていて本当感謝よね🥺💕

和気藹々と楽しくバレエができる環境がとても愛おしいです。

今年も舞台に向けて、ガンガン準備中🔥

コロナなんかに負けずに皆んなで成功させようねー!!

先日の…

金蛇水神社⛩

藤の花が良い香りで綺麗な神社でした!

金ピカの御朱印もいただいて…

金運上がった気がするー!!!

初亘理&初ほっきめし!

ほっき貝って…

思ってたよりずっとずっと美味しかったです!🤤❤️

あれ?ほっき貝って全国にあるのかしら?🤔

ま、とにかく美味しかったです!

おすすめ!

【ジャァァァーンプ🐈】

コソ練動画の中に…

騙し絵みたいに撮れてたので載せときますね笑

バーの間に挟まってるみたい😂😂

所謂股割り状態にまで足を広げてジャンプする

「グランパドシャ」。

😺のジャンプの意味ですね!

180度までは行けてないけど…💦

フィットネスインストラクターとしての勉強によって

機能解剖を理解できるようなやなってからか

現役の時よりジャンプ系の動きが安定した気がします🥰🩰

32歳でも成長出来るもんなんだなぁとしみじみ🥲❤️

舞台に向けて地味に頑張る!!!

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