「あなたの本気を応援する✨
運動指導バレリーナ」
クラシックバレエ講師
フィットネスインストラクター
伊藤美波です🍉
約4年間定期的にレッスンをお手伝いさせていただいているバレエスタジオニキオさん🩰❣️
先日のレッスンをもちまして産休に入らせていただきました😌
素敵なお花や寄せ書きまで用意していただいてビックリ！…
ありがとうございます😭❣️
ニキオのみんなはバレエ大好きなやる気満々な子達✨
この4年間での成長が著しくてびっくりしちゃう程です！
指導をしていてもみんなから沢山の刺激をいただいて、ありがたい環境です。
前日…
指導のお手伝いをさせていただいている「バレエクラスニキオ」さんの発表会を見にいかせていただきました🩰
普段の舞台は、だいたい舞台袖から生徒の踊る姿を見る事がほとんどなのですが。
今回は私が妊娠中のため、お気遣いをいただき、お客さんとして客席から見させていただきました🙇♀️
生徒みんなが「本当にバレエが大好きで楽しんで踊ってる」がビシビシ伝わる、素敵な温かい舞台でした🫰
それも主催の先生の普段のご指導の賜物かと思います😌
こんなにも素敵な子達の指導に私も関わらせていただける環境がとてもありがたいなぁと感じます❣️
私も普段のクラスで指導してきた分、各生徒の『ここ頑張りどころだよ！成功しますように！』なポイントでは…私も力が入り手をギュッと握り締めすぎていて😂今日は前腕が筋肉痛です！笑
数年前の本当にちびっ子だった子達が、すっかり頼もしくバレリーナらしく振る舞っているのを見てなんだかジーンときちゃうよね🥲
皆んなとても素敵だったよー！
※２枚目の写真本当好き！
みんな可愛すぎた！
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
我がスタジオの生徒達も何名かチケットをいただき見にいかせていただきました😌
『外の世界を見る』
凄く大事な事だと思います。
この数年…我がスタジオでは「アットホームに続けられる」を重視しすぎて
・バレリーナとしての振る舞い
・バレエの礼儀
・バレエの身だしなみ
の部分をなぁなぁにしてしまっていた部分を痛感していました💦
ニキオさんの舞台にて同じ歳くらいの子達がしっかりとバレエと向き合い、バレリーナらしくポワントを使いこなして楽しそうに笑顔でバレエをしているのを目の当たりにして…
私の生徒達も何か感じるものがあったらよいなぁと願っています😌✨
『ただ言われた振り付けを覚えて何となく動く』ではない、本当のバレエというものを我が生徒にもしっかり伝えていかなきゃいけない！！と私もお尻を叩かれる気持ちになりました🔥
最近の妊婦さん達の間では…
「妊娠◯◯週には△△を食べる！」みたいなジンクスが流行っているみたい🫢！
例えば…
「出産まで88日目にはミスドのドーナツ」
「29週目には焼肉」
「31週目には31アイス」etc…
便乗して私も31アイス連れて行ってもらったりして、度々チートしてます😂
🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨
そんなこんなで、長すぎた妊娠生活もようやく臨月ちょい手間の時期になりました💦
いやー長かった💦
・油断するとつわりで吐きそうになりながら働いた妊娠初期
・健診ごとに「赤ちゃんの心拍止まってたらどうしよう」と心配になったり
・無理して動かなきゃいけない仕事の後のお腹の張りに不安になったり
・トイレの度に出血してないか確認したり
・体重管理が難しすぎて食事管理が難しすぎるし
・効率的な運動が出来ないストレス
etc…
乗り越えてのようやくこの時期💦
最近は…
・赤ちゃんが健康に産まれてきてくれるのか
・死ぬほど超絶痛いと噂の分娩
・麻酔なし会陰切開とかいう「嘘だろ？」
・ギリギリまで(マジで予定日の前日まで)仕事がある現実
・果たして私は仕事復帰できるのか不安
・産後6週間で仕事復帰の予定
・ホルモンバランス乱れまくりで情緒不安定になると噂の産後鬱への不安
etc…
頭のの中は常に忙しく働いていて
なかなか熟睡できない日々を過ごしています😭
性格的に、事前に色々勉強しまくったのが裏目に出てきて不安が募ります！笑
多少「よく分からない」くらいの無知な方が良かったのかもなぁ。なんて思い始めています😂😂
