「あなたの本気を応援する✨
運動指導バレリーナ」
クラシックバレエ講師
フィットネスインストラクター
体育系専門学校非常勤講師
伊藤美波です🍁
少し前までは黒いマスクなんて
違和感しかなかったけど…
今や普通になりましたね💦
我らのReebokからのフェイスカバーが登場です！
かっくいー！！
そんなこんなで必死こいてレッスンしてたら
「あれ？私漏らしたかな？」くらい
汗だくだくで頑張っております🔥
JOYFIT仙台泉様での
BODYJAMは先週より…
まさかのシバム3曲mix😊💕
54番のボーナストラック入れてみました！
元シバムインストラクターの名に恥じないよう、久々にシバム用テンションで頑張ったので疲れました😂💦
条件を揃えないとなかなかできないmixなので
もうしばらくはやらないかと！笑笑
この機会にぜひ✨
残暑すぎる本日は…
パーソナルトレーニングよりスタート🔥
1対1だからマイペースに丁寧にトレーニング出来る！多少(？)の世間話をしながら楽しくしっかり鍛えられます😌✨
ご興味のある方はこちらより
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大学を卒業し、インストラクターなりたての頃…
決められた振りを決めた形式で行う「形式的なクラス」が1番良しとされる環境で育ってきていまして💦
【レッスンの上手い下手の基準ってなんなんだろ？？】
とよーく思い悩んでました💦💦
インストラクターの技術面で見たら明らかに上手じゃない方のクラスの方が集客が良かったり…
逆に、丁寧で理想的なクラスをしてる方のクラスが集客悪かったり…
運動効果ガン無視なレッスンでも、動きが上手だと【レッスン上手い】になるの？？
動きも構成もめちゃくちゃでも、キャラが立ってて面白いクラスできると【レッスン上手い】になるの？？
長い間思い悩んでも、確実で明確な正解は分からなかったけど💦
最近凄く感じるのが…
「ものすごい考え抜いて練習しまくってるのを見せないくらいスムーズなクラス展開」
「その日の参加者と本当に会話してるかのようなキューイング」
が出来るインストラクターが私の理想だなと確信しております🔥🔥🔥
長年もがいてきた甲斐もあって
少しづつその理想に近づけているのでは？
と感じられる瞬間が増えてきました！
もう一段階成長できそうな
チャンスをいただけそうなので…
これからもブレずに
私らしく
突き進んでいくよー🔥
