フィットネス

バレエ

ほっき!

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🌸 【さぷらいず😳】 昨日のバレエスタジオでのお稽古中🩰 バーレッスンが終わり 私がトイ...
バレエ

はじまりはじまり

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🌸 【いよいよ🩰🌸】 17歳のこの頃の体型を取り戻すのが今年の目標です🔥 まずは肩まわりの...
バレエ

7ねんめ!

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🌸 【7ねんめ!】 4/1より… インストラクター歴11年目。 フリーランス歴7年目。 ...
バレエ

心丸出し

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 人生の中で『あ、これ。一緒忘れない言葉&場面だな』ってゆう瞬間ってありますよね?? 私は卑...
バレエ

乗り越えたい!

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 【なまもの🩰✨】 去年の我らのバレエスタジオ発表会🌸 賢くて可愛くい我が娘達です。 ...
バレエ

munen

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 【無念😕】 予定していたペナルティーボックス 公園イベントですが… 宮城県全域緊急事...
バレエ

あまぞねす!

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 【イメージはアマゾネス🌴🌺】 最近はもっぱら @soelu_official ...
バレエ

???

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 先日桜岡公園内にある 桜岡大神宮に行ってきました🌸 ...
フィットネス

その脂肪…燃やすのよ🔥

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 【大人の部活シリーズ🔥】 やっとこさ重い腰を上げて企画したよ!笑 「ペナルテ...
フィットネス

「あなたの本気を応援する✨ 運動指導バレリーナ」 クラシックバレエ講師 フィットネスインストラクター 体育系専門学校非常勤講師 伊藤美波です🐶 【ハミ肉ダラ尻浮き輪肉寸胴体型🍖】 youtubeにて新動画UPいたしました! 今回は...