「あなたの本気を応援する
運動指導バレリーナ」
クラシックバレエ講師
フィットネスインストラクター
伊藤美波です☔️
先日フィギュアスケーターの方への
パーソナルバレエスキル指導をさせていただきました🩰
フィギュアスケートもバレエも通ずる動きが沢山あるなぁと改めて感じました。
私が持っているバレエの知識を、フィギュアスケーターの方にも役立つような形で提供させていただきました。
単発で短い時間でスキルを落とし込む為に…
「何を伝えて、何を伝える事を諦めるか」の見極めが難しい💦
通常であれば基礎の基礎からゆっくり時間をかけて習得していくバレエの知識を、出来る限り即効性のある形で提供していく難しさがあるなぁと感じました。
Studio Mayuraでは
初心者の方へのバレエ指導やトレーニングの他に
・フィギュアスケーターの方や新体操選手の方へのクラシックバレエのスキル指導
も受付しております！
お問い合わせはこちらから📩
ここ最近、なんだか不可抗力でおかしな流れになっていく出来事が連発して…
なかなか寝れなくなるくらい苦しんでいたのですが💦
その状況が何で起こってしまったか？
自分はどう動くのがベストだったのか？
自分はなぜこんなにも苦しく感じているのか？
etc…
本当に苦しみ過ぎて3〜4年ぶりにガッツリ重めな偏頭痛と胃痛に襲われましたが💦
すこし落ち着いて考えてみて…
自分の居場所や環境に関してを改めて考える良い機会になりました。
『他者(自分以外の事象)は変えられない。全ては自分の捉え方＆受け止め方次第』
これは、私がヨーガスートラ読解の勉強の過程で得た処世術です。
この一件で苦しんでいた時に、この考え方がふと急に頭のなかに流れ込んできて一気に楽になりました😌
と同時に！
本当に偶然のタイミングで！
もう切れてしまっていると感じていたご縁が急にまた流れ出し…
その流れに乗ろうとしたら自然と、今まで苦しんでいた事の解決策に導かれて…
今の私に必要な苦しい機会だったのかもと捉え、もう一つ成長していけるチャンスなのかもしれない😳！
わくわく！
